本来是不想要跟大家说这件事的，因为太丢人了。


    昨天下午下班之后就睡觉来着，想着睡醒了码字更新，结果一觉睡过头到了，然后今天中午醒了感觉脑子蒙蒙的，就说去跑步清醒一下。


    结果跑了一个呼吸性碱中毒......现在还留在医院观察。


    真对不起大家，说好补更的，实在抱歉了兄弟们。果然年纪大了不太适合剧烈运动了，明明才过去半年，身体就荒废的不行了。


    只能说后面给大家补了.......</p>