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首页箭头[网王同人] 遇见耀眼的光_柒歩断裳伞【完结+番外】箭头 第14页

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    “你也太厉害了吧!才高一就要考教练证?”


    “下个月才满十六岁,”采盈说,“刚好够报考年龄。我不想等到高二。”


    宍户也走了过来,表情复杂:“教练证……我连想都没想过。”


    “因为你不需要。”采盈说,“你是选手,我是经理。选手需要的是打球,经理需要的是资格。”


    宍户想了想,觉得她说得很有道理。


    “等等,”向日忽然想起什么,“你下个月才满十六岁,那你现在多大?”


    “十五。”采盈面不改色地说。


    “十五岁的高一经理,准备考教练证……”向日掰着手指算了算,“也就是说,你考上教练证的时候才十六岁?”


    “对。”


    “日本网球史上最年轻的教练?”


    “大概吧。”采盈说。


    向日张了张嘴,一时不知道该说什么。


    慈郎难得地醒着——主要是因为刚才忍足在他耳边说了一句“源同学要考教练证了,你不听听吗”,他好奇地睁开了眼睛。


    “教练证是什么?好吃吗?”慈郎问。


    全场安静了一秒。


    “不好吃。”采盈面无表情地说,“但有了它,我就可以在比赛中坐在指导席上,给你递烤牛肉。”


    慈郎的眼睛瞬间亮了:“真的吗?!”


    “真的。”


    “那我支持你考!”慈郎握紧拳头,“一定要考上啊源同学!”


    忍足推了推眼镜,嘴角微微抽搐:“你用烤牛肉激励他训练也就算了,连考教练证都要用烤牛肉当诱饵?”


    “有效就行。”采盈说。


    忍足摇了摇头,没有再说什么。


    第11章 第十章:三十天的战争


    从那天起,采盈的生活变成了“三点一线”——学校、网球部、家。


    早上四点半起床,站桩打拳,恢复前世的武学状态。


    五点半洗漱换衣,吃早餐。


    六点到校,网球部晨练,同时进行自己的实技练习——观察、分析、指导。


    下午三点半放学,到网球部继续训练。


    晚上七点回家,吃完饭,开始复习教练证笔试内容。


    运动生理学、运动心理学、网球规则、战术理论、急救知识——她需要在十六岁生日之前把这些内容全部掌握,这样一满十六岁就可以报名,然后全力准备实技考试。


    每天晚上,她房间的灯都亮到深夜。


    源母有一次半夜起来喝水,看到采盈房间的门缝里透出灯光,轻轻敲了敲门。


    “小盈,还不睡?”


    “马上,妈妈。”采盈关掉台灯,假装要睡了。


    等母亲的脚步声远去,她又打开了灯。


    不是她不听话,而是她真的睡不着。


    前世二十一年养成的习惯——事情没做完,不能休息。这个刻进骨子里的执念,这辈子也改不掉。


    但这一次,她不是被逼的。


    是她自己选的。


    网球部的训练也发生了变化。


    以前采盈是“站在场边观察,训练结束后提建议”,现在她开始直接介入训练过程。


    “向日前辈,你的起跳时机早了零点一秒。”她站在场边,声音不大但清晰,“再晚一点点。”


    向日调整了一下,再次起跳。


    “还是早了。注意对手击球的瞬间,不要看球,看对手的拍面。”


    “看拍面?”向日落地后回头看她,“可是球已经出来了啊。”


    “球出来就来不及了。”采盈说,“武术里有一句话:观其形而知其意。对手的拍面角度,决定了球的路线和旋转。你不需要等球出来再反应——在看到拍面的时候,就应该知道球会去哪里。”


    向日似懂非懂地点了点头。


    “来,再试一次。”


    这一次,他盯着对手的拍面——果然,在击球的瞬间,拍面的角度告诉了他球的方向。他的起跳时机比之前好了很多,虽然还是不够完美,但已经有了明显的进步。


    “哇!”他落地后兴奋地喊了一声,“我好像有点明白了!”


    “很好,”采盈说,“把这个感觉记住。接下来一周,你的训练重点就是这个。”


    向日用力点了点头。


    宍户这边的问题更顽固一些。


    他的左脚脚尖内扣的习惯已经持续了很多年,不是一朝一夕能改的。采盈在他的左脚旁边画了一条线,要求他每次反手击球前检查脚尖是否和线平行。


    “宍户前辈,你的脚尖又内扣了。”


    “哪里?”宍户低头看。


    “内扣了五度。”


    宍户调整了一下。


    “多了,外偏了两度。”


    他又调整了一下。


    “好了,记住这个位置。击球。”


    宍户挥拍,球划过一道漂亮的弧线,落在对角线的角落。


    他的眼睛亮了一下。


    “感觉怎么样?”采盈问。


    “发力更顺畅了。”宍户说,语气里带着一丝惊喜,“以前总觉得反手的时候有什么东西卡着,现在好像通了。”


    “因为你的髋关节终于可以自由旋转了。”采盈说,“继续练,两周之内应该能形成新的肌肉记忆。”


    宍户点了点头,脸上的表情比平时柔和了许多。


    “源同学,”他说,“谢了。”


    “不客气。”


    慈郎的训练是采盈最头疼的。


    不是因为他态度不好——他态度很好,只是困。


    每天下午训练开始的时候,慈郎都会准时出现在球场上。但热身做完之后,他的眼睛就开始打架。


    “芥川前辈,”采盈站在他面前,“你的训练还没开始。”


    “我知道……”慈郎打了个哈欠,“但是好困……”


    “你昨天晚上几点睡的?”


    “九点。”


    “睡了几个小时?”


    “十个小时。”


    采盈沉默了。


    睡了十个小时还困,这不是睡眠不足的问题,这是体质问题——或者说,是习惯问题。慈郎的身体已经习惯了在下午这个时间段犯困,因为以前他总是在这个时候睡觉。


    要改变一个持续了十几年的习惯,不是一天两天的事。


    采盈想了一个办法。


    “芥川前辈,”她从包里拿出一袋东西,“你看这是什么。”


    慈郎的眼睛瞬间睁大了:“烤牛肉?!”


    “对。”采盈撕开包装,烤牛肉的香味飘了出来,“做完一组间歇跑,可以吃一片。”


    慈郎盯着那袋烤牛肉,眼睛里写满了渴望。


    “一组一片?”


    “一组一片。”


    “那八组就是八片?”


    “对。”


    慈郎深吸一口气,从椅子上站了起来。


    “成交!”


    他跑向跑道,速度比平时快了至少百分之二十。


    忍足看着这一幕,推了推眼镜,对采盈说:“你这是在训练他,还是在训练一只狗?”


    “有区别吗?”采盈问。


    忍足想了想,发现好像确实没什么区别。


    “当我没说。”


    桦地的训练相对简单——不是因为他的问题少,而是因为他太安静了,安静到采盈有时候会忘记他也在球场上。


    “桦地前辈,”采盈走到他面前,“你的击球点偏后的问题,我今天会帮你调整。”


    桦地沉默地看着她。


    “请你按照平时的节奏击球,我会站在旁边提醒你击球的时机。”


    桦地点了点头。


    采盈站在他的侧面,看着他击球。


    球飞过来的瞬间,桦地挥拍——击球点果然偏后了大约零点一秒。


    “再早一点点。”采盈说。


    桦地调整了一下,下一次击球,时机好了一些。


    “还是早了零点零五秒。再晚一点点。”


    桦地又调整了一下。


    第三次,击球的时机几乎完美。


    “就是这个感觉。”采盈说,“记住这个时机,接下来五十次击球,都保持这个节奏。”


    桦地沉默地点了点头,然后开始了一次又一次的击球。


    他一句话都没有说,但每一次击球都精准地保持了采盈要求的节奏。


    采盈看着他的背影,心里想:桦地前辈其实是最省心的学生。话少,执行力强,不抱怨,不讨价还价。


    如果所有正选都像桦地一样,她的工作会轻松很多。


    但如果所有正选都像桦地一样,网球部就太安静了。


    安静得像莫家的练功房。


    采盈摇了摇头,把这个想法赶出脑海。


    她不想回到那种安静里。


    迹部的训练,采盈没有做太大的调整。


    不是因为迹部没有问题,而是因为他的问题不是技术层面的,而是战略层面的。技术上的微调他完全可以自己完成,不需要她指手画脚。


    她只做了一件事。


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